Учитывая то, что одной из причин, приводящей к алкоголизму, является психологический фактор, многие наркологи считают, что эффективным средством в борьбе с недугом должна стать психологическая помощь при алкоголизме.
Корень зла
Нарушение личностных взаимоотношений с окружающим миром чаще всего становится причиной, приводящей к подобному заболеванию. Изучая психологию алкоголика, ученые пришли к выводу, что это люди с заниженной самооценкой, зависимые от других, пассивные, испытывающие чувство тревоги и вины. Поэтому никакие запреты на употребление алкогольных напитков здесь не помогут.
Где выход
Работая с алкоголиками, нужно направить усилия на то, чтобы помочь больному понять самого себя. Он должен осознать, что пьянство – это выражение ненависти к самому себе и путь к саморазрушению. Помочь в этом ему могут как специалисты-психологи, так и близкие люди.
Психологическая помощь при алкоголизме
§ Не старайтесь спасти пьющего человека насильно, вопреки его воле. Пытайтесь сформировать сознательный отказ самого больного от алкоголя через воздействие на его совесть, чувства, сознание, образец для подражания. Это работа не одноразовая и даже не однодневная, требующая терпения, веры и выдержки самого «целителя». Делать нужно все тактично, незаметно, ненавязчиво.
§ Щадите психику больного. Воздержитесь от высказываний и поступков, которые могут ранить больное воображение, чтобы не провоцировать его на употребление алкогольных напитков. Избегайте упреков, обвинений, не давайте повода для ревности, считайтесь с его самолюбием.
§ Эмоциональная поддержка, как никакая другая, в этот период нужна и важна. Найдите нужные слова и подходящую ситуацию, чтобы поднять уровень личностной самооценки алкоголика. Это чисто индивидуальный подход. И если вы любите человека и искренне хотите ему помочь, вы найдете и нужные слова, и удобный момент, когда они (слова) будут наиболее действенными. Выражайте больше любви, внимания, заботы тогда, когда он трезв. Уходите от конфликтных ситуаций, переводя их в плоскость шутки. Не ругайте, когда он пьян, лучше прекратите с ним общение на этот период.
§ Откажитесь от пышных застолий со спиртными напитками. Избегайте компаний, где есть место искушению.
§ Помните: свято место пусто не бывает. Выводя его из привычного окружения, где он имел возможность (пусть и примитивного) самовыражения, вы должны будете заполнить эту пустоту, наполнив ее духовностью. Это могут быть совместные культурные мероприятия: поездки, путешествия, походы, обсуждения просмотренного или прочитанного. Ведь мир так многообразен и прекрасен.
Помогите любимому человеку увидеть его трезвыми глазами!
